Dietdags light
Nyttigheter är vad som är ledordet nu. Börjat lite av en smygdiet redan nu. Se om man kan toppa formen till nån av sommarmånaderna. Vem vet. Det kankse går denna gången. Det skall gå denna gången. JAg skall se till att det går denna gången.
Det har ju inte blivit nått gym idag. Vila behövdes efter att ha kört 6 dagar förra veckan. Så får se om jag kanske vilar imorrn med. Blir i så falla bara en runda cardio.
Den så kallade nyttiga maten idag har varit väldigt enkel och enformig. Får verkligen komma på nått bättre om man skall palla med det hela.
Frukost: Havregrynsgröt/proteinare med CellTech
Lunch: Tonfiskröra med råris
Mellanmål: Proteinare
Middag: Tonfiskröra med råris
Mellanmål: Proteinare
Får se om det blir nått litet till innan sängen säger hej o hejdå o allt vad den vill
Kommentarer
Postat av: Emma
shit det där skulle hålla i två dagar MAX för mig hehe, men I believe in you man!
Trackback
