Cya
Blev ett snabbt och tungt benpass nu precis. Var kanske inte direkt motiverad efter 11 timmars arbete. Det gick trots allt. Blev benböj upp till 160 kg. Sen kötta vi benpress till 300 kg och sen lite halvtunga benspark på det. Avsluta med baksida lår sen stängde gymmet.
Dags o softa nu med nått trevligt att titta på och kanske en runda PS3 (God of War III)
Förresten såg en grym video precis
Dags o softa nu med nått trevligt att titta på och kanske en runda PS3 (God of War III)
Förresten såg en grym video precis
Kommentarer
Postat av: Emma
15 grader! skånska motherfucker! =D nä du det tvivlar jag på att det varit här men jag är ju sjuk, då måste man ju klä sig lite varmare =)
Postat av: Robin
Det där var riktigt sjukt! fyfan vad grymt!
Trackback
